วิธีดูแลผิวแพ้ง่ายอย่างเป็นธรรมชาติ

ผู้ที่มีปัญหาผิวแพ้ง่าย ไม่ต้องแต่งหน้าหรือผลิตภัณฑ์ดูแลผิว ในทางกลับกัน ระบบการดูแลผิวตามธรรมชาติที่มีคุณภาพดีจะช่วยลดความไวของผิวเมื่อเวลาผ่านไปและจะส่งเสริมให้ผิวดูมีสุขภาพดีและสดใส

มีอาการหลายอย่างที่อาจช่วยให้คุณระบุได้ว่าคุณมีผิวที่บอบบางหรือไม่ หากคุณมีข้อสงสัยใดๆ

ผิวของคุณทำปฏิกิริยาอย่างรวดเร็วต่อความร้อนและความเย็น

ผิวบอบบางแพ้ง่ายเมื่อโดนลมหรือแสงแดด

ผิวหนังระคายเคืองได้ง่ายจากสารซักฟอก เครื่องสำอาง และแอลกอฮอล์ ทำให้ผิวหนังมีสีแดงและมีรอยด่าง โดยมีเส้นเลือดที่ผิวมองเห็นได้

กุญแจสำคัญในการ ‘ทำให้’ ผิวบอบบางแพ้ง่าย คือการใช้การดูแลผิวที่มีคุณภาพดีและเป็นธรรมชาติและปฏิบัติตามระบอบการดูแลผิวประจำวัน ต่อไปนี้เป็นขั้นตอนง่ายๆ ที่ใครก็ตามที่มีผิวแพ้ง่ายควรปฏิบัติตาม:

สองหรือสามครั้งต่อสัปดาห์

ใช้มาสก์ทำความสะอาดล้ำลึกสูตรเฉพาะสำหรับผิวมัน เฉพาะสำหรับผิวแห้งและแพ้ง่าย และมีส่วนผสมเช่น Red Clay และ Rose Hydrosol ซึ่งมีประโยชน์ในการรักษาผิวที่บอบบางของคุณ

ล้างหน้าไม่เกินวันละสองครั้ง

โดยใช้น้ำยาทำความสะอาด pH ที่สมดุลตามธรรมชาติ  ใช้ส่วนผสมต่างๆ เช่น น้ำมันหอมระเหยจากดอกกุหลาบและดอกคาโมไมล์ผสมกับกลีเซอรีนและเชียนัทบัตเตอร์เพื่อทำความสะอาด บรรเทา และให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวที่บอบบางของคุณ

ใช้โทนเนอร์ที่เหมาะกับผิวมัน 

โทนเนอร์ ในการปลอบประโลม ให้ความชุ่มชื้น และปรับสภาพผิวที่บอบบางของคุณอย่างอ่อนโยนก่อนที่จะให้ความชุ่มชื้น

ใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ที่ออกแบบมาสำหรับผิวแห้งและแพ้ง่ายโดยเฉพาะ 

ประกอบด้วยน้ำมันที่มีประโยชน์ เช่น น้ำมันอัลมอนด์ มะกอก และโจโจ้บา ร่วมกับน้ำมันหอมระเหยจากไม้จันทน์และดอกกุหลาบเพื่อฟื้นฟูผิวและบรรเทาและบรรเทาผิวที่ระคายเคืองและบอบบาง

ใช้ระบบการดูแลผิวตามธรรมชาติของคุณทุกวัน

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าอาหารของคุณมีถั่ว ธัญพืช และผักสูงมาก และอาหารที่มีไขมันอิ่มตัวต่ำมาก

ดื่มน้ำปริมาณมากทุกวันเพื่อช่วยให้ผิวของคุณชุ่มชื้น